T-CLASS - Funtional Training
Mercoledì 05 Ottobre 2011 00:00
Scritto da Cristiano Fallai
Se sei stanco dei soliti allenamenti, è ora di cambiare!!
METTITI ALLA PROVA IN T-LAB
Ogni settimana proponiamo nuovi circuiti fitness a corpo libero, con l'utilizzo di
KETTLEBELL e CLUBBELL
e tante altre specifiche attrezzature.
Vari livelli di allenamento: da chi è ancora alle prime armi
a chi vuole migliorare le sue prestazioni fisiche per risultati migliori.
Sarai costantemente monitorato dagli istruttori
che ti aiuteranno a perfezionarei tuoi movimenti.
TacFit Class: Il tacfit e’ un sistema d’ allenamento per chi ha la necessita’ di avere una preparazione fisica specifica. Si compone di circuiti articolati in 26 programmi (da Alfa a Zulu come le lettere dell’ alfabeto Nato). La durata di ogni circuito e’ di circa 20 minuti con un impegno fisico metabolico equivalente a 4 ore di tradizionale allenamento, ogni programma è reso accessibile da 4 livelli di difficoltà.
Clubbell Class: E' una metodologia di allenamento che permette di potenziare e aumentare la massa muscolare attraverso l'utilizzo balistico di un peso che condiziona e migliora la produzione di tessuto connettivo - Clubbel.
IN T - LAB
I MIGLIORAMENTI SONO GARANTITI!
